Uśmiech

Śmiech to zdrowie. Poprawia samopoczucie, łagodzi ból, wspiera odporność, dotlenia. Stymuluje wydzielanie hormonów szczęścia. Kiedy ktoś się uśmiecha, to wywołuje i nasz uśmiech! Rozjaśnia otoczenie, dodaje pozytywnej energii, ogranicza stres. Humor to sposób radzenia sobie z przeciwnościami. Pomaga przetrwać w szarej codzienności. Oto cytaty o uśmiechu i humorze!