Zdrowie

Czysty dom, zdrowsze życie. Zadbaj o swoją przestrzeń z firmą Dezynfeusz!

Czysty dom, zdrowsze życie. Zadbaj o swoją przestrzeń z firmą Dezy...

Czysty dom, zdrowsze życie. Zadbaj o swoją przestrzeń z firmą Dezynfeusz!

W dobie rosnącej świadomości na temat higieny i zdrowia, coraz więcej osób zwraca uwagę na czystość swojego otoczenia. Czasem jednak standardowe porządki to za mało. W takich sytuacjach warto zaufać ekspertom. Firma Dezynfeusz zadba o to, by Twój dom był bezpieczny, czysty i wolny od zagrożeń.

Cytaty o zmęczeniu, czyli złote myśli, gdy brakuje sił

Cytaty o zmęczeniu, czyli złote myśli, gdy brakuje sił

Cytaty o zmęczeniu, czyli złote myśli, gdy brakuje sił

Zmęczenie dotyka każdego z nas. To uczucie wyczerpania fizycznego lub psychicznego. Może mieć negatywny wpływ na jakość naszego życia. Zmęczenie krótkotrwałe złagodzi zazwyczaj odpoczynek i sen. Bywa jednak także przewlekłe. Wtedy może być sygnałem do konsultacji z ekspertem, lekarzem. Oto cytaty o zmęczeniu, które mogą być źródłem wielu refleksji.

Herbata oolong właściwości

Herbata oolong – oryginalna filiżanka przyjemności

Herbata oolong – oryginalna filiżanka przyjemności

Herbata oolong (ulung) jest zwana także herbatą niebiesko-zieloną, turkusową lub szmaragdową. Oferuje szeroki zakres smaku, aromatu i ma różne oblicza. To typ herbaty częściowo utlenionej. Pochodzi z Chin i Tajwanu. Znane są też oolongi z Indii, Nepalu i Wietnamu. Jest to oryginalny, mniej popularny napój, który zdecydowanie warto poznać bliżej! Macie ochotę na filiżankę?

Recenzja: „Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy” Joanna Dronka-Skrzypczak

Recenzja: „Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy” Joann...

Recenzja: „Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy” Joanna Dronka-Skrzypczak

 Co jeść, żeby czuć się lepiej? Choroby autoimmunologiczne to takie, w których organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna, dotyczy coraz większej liczby osób. Jeśli stwierdzono u Ciebie lub u Twoich bliskich chorobę autoimmunologiczną, warto szukać sposobów na to, by zminimalizować skutki problemu oraz wesprzeć farmakoterapię.

Jak zapobiegać chorobom dziąseł

Jak zapobiegać chorobom dziąseł: kompleksowy przewodnik

Jak zapobiegać chorobom dziąseł: kompleksowy przewodnik

Zdrowie dziąseł stanowi fundamentalny aspekt zdrowia jamy ustnej, który często jest niedoceniany. Chociaż dziąsła pełnią rolę estetyczną, ich podstawowa funkcja polega na ochronie korzeni zębów i tworzeniu bariery przed niepożądanymi bakteriami oraz infekcjami. Problemy z dziąsłami mogą prowadzić do poważniejszych schorzeń, takich jak paradontoza. Schorzenia te mogą wpływać

Przyprawy korzenne do herbaty, piernika i nie tylko – jakie mają właściwości?

Przyprawy korzenne do herbaty, piernika i nie tylko – jakie mają w...

Przyprawy korzenne do herbaty, piernika i nie tylko – jakie mają właściwości?

Cynamon, goździki, anyż, kardamon, wanilia, szafran, kurkuma, gałka muszkatołowa, pieprz… Przyprawy korzenne działają na nasze zmysły, mają niepowtarzalny aromat oraz smak i mogą całkowicie odmienić potrawy czy napoje. Rozgrzewają, pobudzają, pozytywnie wpływają na zdrowie. Kojarzą się nam z zapachem świąt! Co ciekawego w sobie kryją?

Narzekanie szkodzi zdrowiu, czyli marudy są wśród nas

Narzekanie szkodzi zdrowiu. Nie warto być marudą!

Narzekanie szkodzi zdrowiu. Nie warto być marudą!

„Tak mi źle, tak mi źle, tak mi szaro/ Każdy dzień ciągnie się jak makaron”: śpiewał Wojciech Gąsowski w piosence „Tak mi źle”. Każdy lubi sobie od czasu do czasu ponarzekać. Czy jednak naprawdę warto tak marudzić? Szkoda czasu, lepiej cieszyć się chwilą! Mówi się, że narzekanie to niemal nasz sport narodowy. Ale naukowcy są zgodni – to nas ogłupia. Czy wiecie, jak

Recenzja: „Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu” Gabor Maté

Recenzja: „Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu” Gabor Maté

Recenzja: „Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu” Gabor Maté

„Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu” to ciekawa publikacja. Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków. Książkę napisał doktor Gabor Maté. To publikacja, która odpowiada na pytania dotyczące połączenia ciało-umysł. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu wielu powszechnych chorób.