Poznaj naturalne skarby! Otwórz się na zieloną moc. Zanurz w świecie przyrody. W dziale „Zielnik” przeniesiesz się w świat roślin, ziół oraz naturalnych składników, które kryją w sobie niezliczone korzyści dla zdrowia oraz samopoczucia.
Odkryj tajniki hodowli roślin w ogrodzie i doniczkach. Poznaj właściwości lecznicze ziół, sposoby wykorzystania zieleni w kuchni oraz codziennej pielęgnacji. Znajdź inspirację do spędzania czasu na łonie natury oraz skorzystaj z zalet płynących z kontaktu z przyrodą!
Znajdziesz tu m.in. artykuły o roślinach ogrodowych, ziołach leczniczych, medycynie naturalnej. Ciekawostki, informacje, porady, wskazówki, inspiracje. Wszystko z zielenią w tle.
Wpuść przyrodę do swojego życia! Przywróć harmonię z naturą. Zanurz się w świecie roślin, kwiatów, ziół. Nie będziesz żałować.
Celem „Zielnika” jest promowanie zdrowego stylu życia, bliskości z naturą oraz edukacja na temat roślin. To dział dla wszystkich miłośników przyrody, w którym znajdziesz takie artykuły jak:
Kolorowy spacer to jedna z technik mindfulness. Pozwala oderwać się od gonitwy myśli, zwolnić, zapanować nad stresem i dostrzec piękno, które nas otacza. Praktyka ta jest hitem na TikToku. Na czym polega? Kolorowy spacer (ang. color walk) to rodzaj uważnej przechadzki, podczas której należy skupić się na jednym kolorze i szukać go w otoczeniu. Brzmi ciekawie?
Piliście kiedyś herbatki z adaptogenami? Takie produkty są teraz popularne. Moda na adaptogeny to rosnący trend. Ale tak naprawdę to substancje znane od lat! Adaptogeny to rośliny i grzyby, które od wieków stosowane są w medycynie naturalnej. Wykazują wiele korzystnych właściwości dla ludzkiego organizmu. To np. czarny bez, ashwagandha, różeniec górski, żeń-szeń, kozłek
Kto ma ochotę na spacer literacki nad jeziorem? Konstanty Ildefons Gałczyński, Jerzy Andrzejewski, Nina Rydzewska, Witold Wirpsza, Maria Kurecka… W Szczecinie w latach powojennych mieszkało wielu słynnych literatów. Jezioro Głębokie przez pewien czas było powiernikiem ich pisarskich sekretów. To tu szukano natchnienia, ukojenia, weny.
Wiosna kalendarzowa skończy się 21 czerwca, ale meteorologiczna już 31 maja! Zanim powitamy lato, czas ładnie pożegnać się z zieloną porą roku. Koniec wiosny to magiczny czas. Zieleń jest najbardziej soczysta, a kwiaty najpiękniejsze, zanim ustąpią miejsca letniemu upałowi. Wiosna co prawda bywa czasem kapryśna, ale ma swój niepowtarzalny urok. Prawda? Cieszmy się ostatnimi aktami
Mamy wyjątkowo zimny maj. Wiatr, deszcz, przymrozki. Tegoroczny maj zaskakuje niskimi temperaturami. Wielu z nas cytuje i nuci teraz przebój zespołu Maanam. Piosenka Kory dawno nie była tak aktualna! Idealnie pasuje do obecnej aury. „Wyjątkowo zimny maj” to utwór ponadczasowy i niezwykły. Warto tej piosence przyjrzeć się bliżej.
Otaczanie się roślinami poprawia koncentrację, redukuje napięcie i zmniejsza uczucie zmęczenia. Kształty, kolory oraz zapachy kwiatów relaksują, poprawiają nastrój, pobudzają kreatywność. Ich rola nie ogranicza się jedynie do estetyki. Terapeutyczna moc kwiatów jest ciekawym tematem. Warto kolorowym roślinom przyjrzeć się uważniej!
Zielone, białe, a nawet fioletowe. Smaczne, zdrowe. Królują na wiosennych stołach. Stanowią ucztę dla podniebienia i oka. Szparagi kryją w sobie mnóstwo tajemnic oraz ciekawostek. W wielu regionach Europy organizowane są nawet specjalne festiwale poświęcone szparagom. Teraz trwa ich czas! Skoro mamy sezon na szparagi, warto przyjrzeć się im bliżej.
Maj maluje krajobraz feerią barw i upojnych zapachów. To miesiąc rozkwitu. W tym czasie serca otwierają się na wiosenne uniesienia, a powietrze drży od romantycznej atmosfery. Nie bez powodu ten miesiąc kojarzony jest z miłością. W wiosennej, ukwieconej aurze rośliny niosą w swoich płatkach głębokie, romantyczne znaczenie. Co mówią majowe kwiaty?