Herbata oolong (ulung) jest zwana także herbatą niebiesko-zieloną, turkusową lub szmaragdową. Oferuje szeroki zakres smaku, aromatu i ma różne oblicza. To typ herbaty częściowo utlenionej. Pochodzi z Chin i Tajwanu. Znane są też oolongi z Indii, Nepalu i Wietnamu. Jest to oryginalny, mniej popularny napój, który zdecydowanie warto poznać bliżej! Macie ochotę na filiżankę?
Co jeść, żeby czuć się lepiej? Choroby autoimmunologiczne to takie, w których organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna, dotyczy coraz większej liczby osób. Jeśli stwierdzono u Ciebie lub u Twoich bliskich chorobę autoimmunologiczną, warto szukać sposobów na to, by zminimalizować skutki problemu oraz wesprzeć farmakoterapię.
Zdrowie dziąseł stanowi fundamentalny aspekt zdrowia jamy ustnej, który często jest niedoceniany. Chociaż dziąsła pełnią rolę estetyczną, ich podstawowa funkcja polega na ochronie korzeni zębów i tworzeniu bariery przed niepożądanymi bakteriami oraz infekcjami. Problemy z dziąsłami mogą prowadzić do poważniejszych schorzeń, takich jak paradontoza. Schorzenia te mogą wpływać
Cynamon, goździki, anyż, kardamon, wanilia, szafran, kurkuma, gałka muszkatołowa, pieprz… Przyprawy korzenne działają na nasze zmysły, mają niepowtarzalny aromat oraz smak i mogą całkowicie odmienić potrawy czy napoje. Rozgrzewają, pobudzają, pozytywnie wpływają na zdrowie. Kojarzą się nam z zapachem świąt! Co ciekawego w sobie kryją?
„Tak mi źle, tak mi źle, tak mi szaro/ Każdy dzień ciągnie się jak makaron”: śpiewał Wojciech Gąsowski w piosence „Tak mi źle”. Każdy lubi sobie od czasu do czasu ponarzekać. Czy jednak naprawdę warto tak marudzić? Szkoda czasu, lepiej cieszyć się chwilą! Mówi się, że narzekanie to niemal nasz sport narodowy. Ale naukowcy są zgodni – to nas ogłupia. Czy wiecie, jak
„Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu” to ciekawa publikacja. Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków. Książkę napisał doktor Gabor Maté. To publikacja, która odpowiada na pytania dotyczące połączenia ciało-umysł. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu wielu powszechnych chorób.
Kozieradka, znana również jako Trigonella foenum-graecum, to roślina z rodziny bobowatych, która od wieków wykorzystywana jest zarówno w kuchni, jak i w medycynie tradycyjnej. Jej nasiona, liście i korzenie posiadają liczne właściwości zdrowotne i odżywcze, które mogą korzystnie wpływać na organizm ludzki. W poniższym artykule omówimy, w jakich sytuacjach warto stosować kozieradkę,
„Najlepszy przyjaciel człowieka”, „czworonożny przyjaciel”, „wierny jak pies” – wszyscy chyba znamy te określenia i nie są to czcze słowa. Psy rzeczywiście są z natury wierne, towarzyskie i przyjacielskie. Nie wszyscy zdajemy sobie jednak sprawę z tego, ile korzyści przynosi posiadanie czworonoga. Badania naukowców, ale też praktyczne doświadczenia