Zdrowy styl życia: porady, inspiracje z troską o dobrostan - Strona 2 z 12

Najświeższe trendy wellness: co jest modne w świecie zdrowia i dob...

Najświeższe trendy wellness: co jest modne w świecie zdrowia i dobrego samopoczucia?

Boom na wellness trwa. To nie tylko chwilowy trend, to rewolucja w podejściu do zdrowia i dobrego samopoczucia, która nabiera tempa. W ostatnich latach można zaobserwować gwałtowny wzrost zainteresowania tym obszarem. Ludzie coraz chętniej inwestują w produkty i usługi wellness. Zdrowy styl życia oraz rozwiązania wspierające dobre samopoczucie są na topie. Jakie są najnowsze trendy

Recenzja: „Post świętej Hildegardy” M. Stanzione, B. Bianchini

„Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy”: te słowa wypowiedziała Hildegarda z Bingen. Mistyczka, wizjonerka, kompozytorka, propagatorka zdrowego stylu życia. Jej postać wciąż inspiruje. Książka „Post świętej Hildegardy” zgłębia tajemnice dobrego samopoczucia fizycznego, ściśle

Dlaczego warto dbać o piękny uśmiech?

Piękny uśmiech pomaga w życiu prywatnym i zawodowym. To nasza wizytówka. Otwiera drzwi do relacji, sukcesów, lepszego samopoczucia. Warto zadbać o to, by był piękny i zdrowy. Ładny uśmiech to nie tylko kwestia estetyki, ale też jakości życia.

Czysty dom, zdrowsze życie. Zadbaj o swoją przestrzeń z firmą Dezy...

Czysty dom, zdrowsze życie. Zadbaj o swoją przestrzeń z firmą Dezynfeusz!

W dobie rosnącej świadomości na temat higieny i zdrowia, coraz więcej osób zwraca uwagę na czystość swojego otoczenia. Czasem jednak standardowe porządki to za mało. W takich sytuacjach warto zaufać ekspertom. Firma Dezynfeusz zadba o to, by Twój dom był bezpieczny, czysty i wolny od zagrożeń.

Cytaty o zmęczeniu, czyli złote myśli, gdy brakuje sił

Zmęczenie dotyka każdego z nas. To uczucie wyczerpania fizycznego lub psychicznego. Może mieć negatywny wpływ na jakość naszego życia. Zmęczenie krótkotrwałe złagodzi zazwyczaj odpoczynek i sen. Bywa jednak także przewlekłe. Wtedy może być sygnałem do konsultacji z ekspertem, lekarzem. Oto cytaty o zmęczeniu, które mogą być źródłem wielu refleksji.

Herbata oolong – oryginalna filiżanka przyjemności

Herbata oolong (ulung) jest zwana także herbatą niebiesko-zieloną, turkusową lub szmaragdową. Oferuje szeroki zakres smaku, aromatu i ma różne oblicza. To typ herbaty częściowo utlenionej. Pochodzi z Chin i Tajwanu. Znane są też oolongi z Indii, Nepalu i Wietnamu. Jest to oryginalny, mniej popularny napój, który zdecydowanie warto poznać bliżej! Macie ochotę na filiżankę?

Recenzja: „Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy” Joann...

Recenzja: „Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy” Joanna Dronka-Skrzypczak

Co jeść, żeby czuć się lepiej? Choroby autoimmunologiczne to takie, w których organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna, dotyczy coraz większej liczby osób. Jeśli stwierdzono u Ciebie lub u Twoich bliskich chorobę autoimmunologiczną, warto szukać sposobów na to, by zminimalizować skutki problemu oraz wesprzeć farmakoterapię.

Jak zapobiegać chorobom dziąseł: kompleksowy przewodnik

Zdrowie dziąseł stanowi fundamentalny aspekt zdrowia jamy ustnej, który często jest niedoceniany. Chociaż dziąsła pełnią rolę estetyczną, ich podstawowa funkcja polega na ochronie korzeni zębów i tworzeniu bariery przed niepożądanymi bakteriami oraz infekcjami. Problemy z dziąsłami mogą prowadzić do poważniejszych schorzeń, takich jak paradontoza. Schorzenia te mogą wpływać