Jak dbać o siebie w okresie świątecznego stresu? Poradnik dla zabi...
Jak dbać o siebie w okresie świątecznego stresu? Poradnik dla zabieganych
Święta Bożego Narodzenia to czas radości, spotkań z rodziną i przyjaciółmi. Niestety, często towarzyszy im również stres związany z przygotowaniami, oczekiwaniami oraz różnymi zobowiązaniami. Jak zatem cieszyć się tym wyjątkowym czasem i uniknąć przytłaczających emocji? Oto kilka praktycznych wskazówek. Jak przetrwać święta bez stresu? Tu znajdziesz garść podpowiedzi