Lifestyle

Przepis na muffinki z borówkami – fit deser na lato

Przepis na muffinki z borówkami – fit deser na lato

Przepis na muffinki z borówkami – fit deser na lato

Trwa sezon na jagodzianki. Może macie ochotę na deser w podobnym klimacie? Polecam apetyczne muffinki z borówkami. Smaczne, proste, szybkie. Bez białego cukru i białej mąki. Nie za słodkie oraz mniej kaloryczne niż klasyczne wypieki tego typu. Zainteresowani? Tu znajdziecie przepis.

Jak wprowadzić mindfulness do codziennego życia?

Jak wprowadzić mindfulness do codziennego życia?

Jak wprowadzić mindfulness do codziennego życia?

Jak nie tracić radości z chwili obecnej? Może w tym pomóc mindfulness, czyli praktyka uważności. O co w tym chodzi? To trening uważności, czyli ćwiczenie umysłu, które jest przeznaczone głównie dla osób mających problemy z nadmiernym stresem oraz negatywnymi emocjami, choć nie tylko! Mindfulness sprawdza się w wielu przypadkach. Wiele na ten temat mówi się m.in. w zakresie rozwoju

Egzotyczny pudding chia z mango i mlekiem kokosowym

Egzotyczny pudding chia z mango i mlekiem kokosowym

Egzotyczny pudding chia z mango i mlekiem kokosowym

Deser słodki niczym rajskie wakacje, ale bez dodatku białego cukru! Kremowe mleko kokosowe, smakowite mango, zdrowe nasiona chia, nutka wanilii… Brzmi apetycznie? Oto przepis na egzotyczny pudding chia z mango i mlekiem kokosowym. Smacznego!

Jogurt z miodem, orzechami i owocami: zdrowy przepis na słodko

Jogurt z miodem, orzechami i owocami: zdrowy przepis na słodko

Jogurt z miodem, orzechami i owocami: zdrowy przepis na słodko

Jogurt grecki, miód, orzechy… Kto ma ochotę na orzeźwiający deser rodem z kuchni słonecznej Grecji? Jest pysznie, świeżo, kremowo, chrupiąco, słodko. Deser warto wzbogacić także o sezonowe owoce. Brzmi smakowicie? Jogurt z miodem to idealna przekąska na drugie śniadanie i nie tylko! Przepis poniżej. Najpierw jednak przyjrzyjmy się właściwościom miodu. Ten składnik jest kluczowy

Prosta Sofa: meble, minimalizm, wygoda

Prosta Sofa: meble, minimalizm, wygoda

Prosta Sofa: meble, minimalizm, wygoda

Szukacie mebli, które łączą w sobie funkcjonalność i styl? Prosta forma, czyste linie, wysoka jakość wykonania. Zainteresowani? Prosta Sofa to sklep internetowy, w którym znajdziecie szeroki wybór sof i mebli o minimalistycznym designie. Dzięki nim z pewnością stworzycie wyjątkowe wnętrze – pełne harmonii oraz spokoju! Nie od dziś wiadomo, że piękno tkwi w prostocie.

Afirmacja: moc pozytywnych słów i myśli

Afirmacja: moc pozytywnych słów i myśli

Afirmacja: moc pozytywnych słów i myśli

Często mówimy sobie różne rzeczy – zarówno pozytywne, jak i negatywne. To wszystko ma na nas wpływ. Warto skorzystać z pozytywnego myślenia. To nic nie kosztuje, a może przynieść nam korzyść! Myśli i słowa, które towarzyszą nam na co dzień, powinny być pozytywne, konstruktywne, zgodne z naszymi wartościami oraz potrzebami. Afirmacja ma sens. Dlaczego?

Usługi rekrutacyjne w branży IT - Kompleksowy przewodnik

Usługi rekrutacyjne w branży IT – kompleksowy przewodnik

Usługi rekrutacyjne w branży IT – kompleksowy przewodnik

Rekrutacja w branży IT staje się coraz bardziej skomplikowana i wymaga zaawansowanych umiejętności oraz specjalistycznej wiedzy. W poniższym artykule przedstawione zostały kluczowe aspekty usług rekrutacyjnych w IT, które pomogą firmom znaleźć najlepszych specjalistów na rynku.

Letni napój w stylu hwachae: orzeźwia, nawadnia, dodaje energii!

Letni napój w stylu hwachae: orzeźwia, nawadnia, dodaje energii!

Letni napój w stylu hwachae: orzeźwia, nawadnia, dodaje energii!

Kto ma ochotę na orzeźwiający letni poncz owocowy? Łatwy w przygotowaniu, smaczny, idealny na spotkania towarzyskie. Dobry dla dzieci i dorosłych! Inspirowany kuchnią azjatycką. W stylu hwachae. Brzmi ciekawie? Przepis poniżej.