Zima to ciekawa pora roku, ale dla niektórych osób oznacza też spadek energii i pogorszenie nastroju. Krótkie dni, mróz za oknem, brak słońca mogą skutecznie obniżyć nasze samopoczucie. Jednak nie musi tak być! Odpowiednie ubrania oraz dieta, drobne i większe przyjemności, przytulna aranżacja wnętrz… Oto niektóre sposoby na to, jak przetrwać zimę w dobrym nastroju.
Rękawiczki zimowe to nieodłączny element garderoby w chłodne miesiące. Chronią nasze dłonie przed mrozem, wiatrem i wilgocią, zapewniając komfort termiczny. Jak wybrać odpowiednie rękawiczki dla siebie? Które modele są teraz w modzie? Zanim odpowiemy sobie na te pytania, warto prześledzić pokrótce ogólną historię i symbolikę rękawiczek. To z pewnością pozwoli wybrać model
Liberec, położony u stóp Gór Izerskich, jest zimowym rajem dla miłośników sportów zimowych. Od narciarstwa alpejskiego, przez biegowe, po snowboard, miasto i jego okolice oferują mnóstwo możliwości do aktywnego spędzania czasu. To idealne miejsce zarówno dla zaawansowanych sportowców, jak i rodzin z dziećmi. Oto najciekawsze zimowe atrakcje, które musisz poznać, odwiedzając Liberec
Gotowi na luty? Jakie macie plany na ten miesiąc? Będzie intensywnie czy spokojnie? Niektórzy ten miesiąc lubią bardziej, inni mniej. Jedni cieszą się, że idzie wiosna, drudzy płaczą za kończącą się zimą. Luty to okres przejściowy. Nie wszyscy darzą go sympatią. Warto jednak pamiętać o tym, że każdy miesiąc w roku ma w sobie coś ciekawego! Codzienność bywa szara i trudna,
Zima to idealna pora na obserwację ptaków. Nasi skrzydlaci przyjaciele chętnie przylatują wtedy do karmników i zbliżają się do człowieka. Wśród nich może być kos. To ptak pełen ciekawostek i symboliki. Warto zwrócić na niego większą uwagę. Czy wiecie, czym się różni kos od szpaka? Jakie ten ptak ma znaczenie duchowe? Co oznacza śpiew kosa?
Biały, szary, niebieski. Kolory zimy kojarzą się z chłodem, ale też elegancją i klasyką. Barwa niebieska jest ciekawa z wielu względów. Ten kolor ma bogatą symbolikę, historię oraz psychologię. Co oznacza barwa niebieska? Z czym się kojarzy? Jaki wpływ ma na umysł i ciało? Nie zaszkodzi wiedzieć.
Ćwir, ćwir! „Być radosnym, dobrze czynić i wróblom pozwolić ćwierkać – to najlepsza filozofia”: mawiał Jan Bosko. Tę mądrą myśl warto znać. Przypomnieć sobie od czasu do czasu. Na przykład teraz! Wróble nie odlatują na zimę. Często muszą radzić sobie w bardzo trudnych warunkach. Zimą chętnie odwiedzają więc karmniki
Zima to ciekawa pora roku. Bywa magiczna, klimatyczna, baśniowa. Biała zima jest szczególnie piękna! Budzi w nas wiele ciepłych emocji i myśli. Zimowe krajobrazy koją zmysły, zachęcają do wyciszenia, kontemplacji, a także ułatwiają odpoczynek. Warto z tego skorzystać – wybrać się na spacer. Przed wyjściem z domu trzeba jednak pamiętać o kilku wskazówkach, żeby zapewnić sobie