Okłady z borowiny są stosowane od wieków jako naturalna metoda leczenia wielu dolegliwości. Borowina, znana również jako torf leczniczy, zawiera szereg cennych składników mineralnych, substancji organicznych i mikroelementów. Wpływ borowiny na organizm człowieka jest wielostronny i korzystny. Na jakie schorzenia pomagają okłady z borowiny?
„– Uleczyłaś się sama – powie z pewnością dziennikarz, licząc na prosty i łatwy slogan. – Nie – poprawię go szybko, choć grzecznie – wciąż jestem chora. Choroba nie ustąpiła. I nigdy nie ustąpi. Ale radzę sobie z nią poprzez to, co jem i jak jem. Może nie będzie to tak sensacyjna czy porywająca odpowiedź, na jaką liczył, ale uczciwa”. Ten krótki fragment dobrze
Wypalenie zawodowe to termin, który wielu z nas słyszało, ale niewielu rozumie w pełni jego znaczenie. W dobie ciągłego przepływu informacji, zwiększonej konkurencji i nieustannej presji na osiąganie coraz lepszych wyników, problem wypalenia zawodowego staje się coraz bardziej aktualny. Mimo to wciąż jest to zagadnienie często bagatelizowane i niewłaściwie interpretowane.
Efektowne i kolorowe. Bujne oraz okazałe. Tworzą letni nastrój. Pelargonie to królowe balkonów, parapetów i rabat ogrodowych. Kiedyś były prawdziwym hitem roślinnym! Wciąż są lubiane. Co więcej, mówi się, że wracają do łask. Nic dziwnego, gdyż mają wiele zalet. Co warto o nich wiedzieć? Oto garść zielonych ciekawostek!
Przeciętnie spożywamy 2-3 filiżanki herbaty dziennie. Do Polski dotarła ona prawdopodobnie w XVII wieku. Mówi się, że sprowadziła ją królowa Ludwika Maria Gonzaga. Początkowo herbatę piły wyłącznie elity. Później stosowano ją jako lekarstwo. Dziś to u nas jeden z najpopularniejszych napojów. Nie każdy wie, że występuje w kilku tysiącach odmian! Każda z nich ma swoje zalety.
Owsiankowa chia z wiśniami, makaron ze szparagami i szynką parmeńską, miniserniczki z orzechami i czekoladą … Zdrowe jedzenie może mieć smak, a komponowanie posiłków być przyjemnością, nawet pasją. „Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny” to ciekawa książka, która zawiera wskazówki, przepisy oraz zbiór gotowych jadłospisów tygodniowych. Zapraszam na recenzję!
„Brak herbaty na stole to coś, co narusza porządek wszechświata”: twierdził brytyjski pisarz Rudyard Kipling. Coś w tym jest. Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Często sięgamy po nią rano. Jednym z ciekawszych wyborów na początek dnia jest zaś angielska herbata śniadaniowa. To tradycyjny napar. Mieszanka czarnych herbat naturalnych, pochodzących zazwyczaj
Czasami jesteśmy zbyt zajęci, by nadążyć za wszystkimi informacjami. Tematyka przyrodnicza i ekologiczna jest jednak bliska wielu z nas! Na blogu pojawia się więc nowy cykl. „Zielona prasówka” będzie publikowana oczywiście w dziale „Zielnik”. Zapraszam do lektury!