Wyniki wyszukiwania dla: zdrowie

Terapia na czterech łapach. Jak posiadanie psa wpływa na nasze zdr...

Terapia na czterech łapach. Jak posiadanie psa wpływa na nasze zdrowie i kondycję?

“Najlepszy przyjaciel człowieka”, “czworonożny przyjaciel”, “wierny jak pies” – wszyscy chyba znamy te określenia i nie są to czcze słowa. Psy rzeczywiście są z natury wierne, towarzyskie i przyjacielskie. Nie wszyscy zdajemy sobie jednak sprawę z tego, ile korzyści przynosi posiadanie czworonoga. Badania naukowców, ale też praktyczne doświadczenia

Zdrowie w kropli oleju, czyli właściwości naturalnych olejów tłocz...

Zdrowie w kropli oleju, czyli właściwości naturalnych olejów tłoczonych na zimno

Warto prowadzić zdrowy styl życia i szukać naturalnych produktów, które pozwolą lepiej zadbać o organizm. Jednym z ciekawszych przykładów mogą być oleje tłoczone na zimno. Naturalne i nierafinowane. Słyną z wielu dobroczynnych właściwości. Można stosować je w celach spożywczych i kosmetycznych.

Po zdrowie nad morze, czyli letni wypoczynek nad wielką wodą

Wakacyjny wyjazd może być czasem regeneracji i pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie fizyczne oraz psychiczne. Warto go jednak dobrze zaplanować! Koniecznie należy znaleźć dobre miejsce do wypoczynku. Eksperci zalecają na przykład zmianę klimatu co najmniej raz do roku. Dobrym pomysłem jest wyjazd nad morze. Według wielu to recepta na zdrowie, urodę i dobre samopoczucie! To, co? Ruszamy

Czarna herbata – na zdrowie i dla urody!

Rozgrzewająca herbata w chłodny dzień…To jest to. Zazwyczaj większą uwagę zwracamy na ten napój w okresie jesienno-zimowym. To doskonały czas by przyjrzeć się mu bliżej. Najlepiej przy aromatycznej filiżance! Czarna herbata to doskonała propozycja na zimowe dni. Towarzyszy nam od najmłodszych lat. Niektórzy z nas piją ją codziennie. To najpopularniejszy rodzaj herbaty. Co w sobie

Recenzja: „Zdrowie na cały rok 2023” Zbigniew T. Nowak

Recenzja: „Zdrowie na cały rok 2023. Terminarz” Zbigniew T. Nowak

Często pamiętamy o tym, że odporność jest szczególnie ważna w okresie jesienno-zimowym i wczesną wiosną, ale o zdrowie należy dbać przez cały rok. Jak wzmocnić organizm za pomocą roślin leczniczych oraz diety? Co może wspomagać leczenie infekcji wirusowych i bakteryjnych? Jak dbać o siebie naturalnie? Na pewno wiele osób na co dzień zadaje sobie te pytania. Mnóstwo porad znajdziecie

Recenzja: „Zdrowie doskonałe…” D. Chopra

Recenzja: „Zdrowie doskonałe…”, dr D. Chopra

Interesuje Was medycyna alternatywna? Jeśli tak, to zwróćcie uwagę na tę lekturę. „Zdrowie doskonałe. Odkryj moc ajurwedy, zadbaj o umysł i ciało” jest ciekawym poradnikiem. To praktyczny przewodnik i wprowadzenie do staroindyjskiego systemu leczenia. W książce można znaleźć metody na odzyskanie harmonii ciała oraz umysłu. Publikację napisał zaś lekarz, filozof i pisarz. To

Książki kulinarne na jesień: zdrowe i smakowite tytuły na czas zło...

Książki kulinarne na jesień: zdrowe i smakowite tytuły na czas złotych liści

Za nami początek meteorologicznej jesieni. Do tej astronomicznej i kalendarzowej zostało jeszcze trochę czasu. To dobry moment na przegląd książek kucharskich idealnych na jesień. Oto garść propozycji! Jeśli szukasz inspiracji kulinarnych, jesteś w dobrym miejscu. Z tymi tytułami można stworzyć pyszne i zdrowe dania w sam raz na ten sezon. Oto idealne książki kulinarne na jesień.

Cytaty o emocjach – podróż w głąb ludzkiej duszy

Radość, smutek, strach, złość, wstręt… Emocje to stan znacznego poruszenia umysłu. Silne uczucia, które pojawiają się nagle, mogą osiągnąć dużą intensywność, ale są przejściowe. Mamy emocje podstawowe i złożone, pozytywne oraz negatywne. Odczuwamy je codzienne. Trudno jednoznacznie zdefiniować, czym są. Ciekawe i mądre cytaty o emocjach mogą pomóc nam zrozumieć siebie,