Wyniki wyszukiwania dla: zdrowie

Kazimierz Wierzyński, wiosna i wino

Kazimierz Wierzyński: poeta, wiosna i wino

Kazimierz Wierzyński: poeta, wiosna i wino

Poeta, prozaik, eseista, dziennikarz. Kazimierz Wierzyński debiutował w 1913 roku wierszem „Hej, kiedyż, kiedyż”, ale jego właściwym debiutem był tomik „Wiosna i wino” z 1919 roku. Ten zbiór wierszy okazał się sensacją! Był objawieniem na polskiej scenie literackiej. Tomik poety dzięki radosnej i entuzjastycznej tonacji utworów zdobył ogromną popularność oraz rozgłos,

Ziarna, pestki i nasiona, które warto włączyć do diety

Ziarna, pestki i nasiona, które warto włączyć do diety

Ziarna, pestki i nasiona, które warto włączyć do diety

Niewielkie ziarenka często skrywają w sobie sporą odżywczą moc! Warto pamiętać o nich w codziennej diecie. Wiele nasion, ziaren i pestek jest wartościowych dla zdrowia. Dostarczają cennych składników odżywczych, chronią przed chorobami cywilizacyjnymi. Ziarna, pestki i nasiona są skoncentrowanym źródłem witamin oraz minerałów, dlatego ich regularne spożywanie poleca wielu dietetyków

Przedwiosenna aromaterapia na dobry humor

Przedwiosenna aromaterapia na dobry humor

Przedwiosenna aromaterapia na dobry humor

Czas odświeżyć ciało, umysł i otoczenie. Wiosna się zbliża! Jak cieszyć się dobrym humorem u progu nowej pory roku? Warto zadbać o swój dobrostan. Przyda się zdrowa dieta, aktywność fizyczna, odpoczynek, sen i pozytywne nastawienie. Pomóc może też przedwiosenna aromaterapia! To naturalny sposób na poprawę psychicznego i fizycznego samopoczucia.

Jak dobrze odpocząć w weekend?

Jak dobrze odpocząć w weekend?

Jak dobrze odpocząć w weekend?

Każdy z nas zasługuje na odrobinę odpoczynku i relaksu po intensywnym tygodniu. Weekend to doskonały czas na to, aby zregenerować siły oraz zadbać o własne samopoczucie. Odpoczywać można na wiele sposobów. Warto sprawdzić, jaka forma nam najbardziej służy! Jak dobrze odpocząć w weekend? Oto jest pytanie!

Światowy Dzień Chorego – kartka z kalendarza

Światowy Dzień Chorego – kartka z kalendarza

Światowy Dzień Chorego – kartka z kalendarza

„Każdy kogo spotykasz, toczy bitwę, o której nic nie wiesz. Bądź życzliwy. Zawsze”: napisał kiedyś Brad Meltzer. 11 lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorego. Święto powstało, żeby zwrócić uwagę świata na potrzeby osób cierpiących. To cenna i potrzebna inicjatywa. Projekt ma na celu pobudzenie ludzkiej wrażliwości. Niektórzy cierpią w milczeniu, inni śmiało oraz

Pachnący i czysty dom, czyli sprzątanie z przyjemnością

Pachnący i czysty dom, czyli sprzątanie z przyjemnością

Pachnący i czysty dom, czyli sprzątanie z przyjemnością

Sprzątanie domu nie musi być nudnym obowiązkiem. Przyjemne porządki są możliwe! Nie trzeba wiele. Wystarczy wybrać ulubioną muzykę, włączyć w sprzątanie pozostałych domowników i sięgnąć po dobre, sprawdzone środki do czyszczenia. Skoro o nich mowa, warto zapoznać się z ofertą sklep.emarba.com. W kategorii „Czysty dom” można znaleźć wiele produktów, które pomogą nam

Słodko i zdrowo – alternatywne desery na tłusty czwartek

Słodko i zdrowo – alternatywne desery na tłusty czwartek

Słodko i zdrowo – alternatywne desery na tłusty czwartek

Prawie każdy chce się cieszyć smakami tłustego czwartku, jednak niektórzy nie mogą w pełni oddać się tradycyjnemu szaleństwu. Co zamiast pączka i faworka? Tu znajdziecie pomysły na alternatywne desery na tłusty czwartek, które są słodkie, ale też zdrowe!

Recenzja: „Kuchnia pełna warzyw” Lidia Bawolska

Recenzja: „Kuchnia pełna warzyw” Lidia Bawolska

Recenzja: „Kuchnia pełna warzyw” Lidia Bawolska

Warzywa są nie tylko zdrowe, lecz także pyszne! Burak, cebula, cukinia, dynia, fasola, kalafior, brokuł, marchew, ogórek, papryka, pomidor, ziemniaki, por… To niektórzy z głównych bohaterów książki „Kuchnia pełna warzyw” Lidii Bawolskiej. Jeśli komuś brakuje pomysłów na urozmaicenie codziennego menu – w tej publikacji na pewno znajdzie inspirację!