Gotu kola, czyli wąkrotka azjatycka, to jeden z adaptogenów, który oddziałuje wielokierunkowo na organizm. Ekstrakt z tej rośliny można znaleźć w kosmetykach, ponieważ pobudza komórki do wytwarzania kolagenu. Wspomniane białko odpowiada za właściwe napięcie skóry, przez co odgrywa ważną rolę w walce z cellulitem i zmarszczkami. Na tym nie kończą się dobroczynne właściwości
Chłodne miesiąca to okres, w którym szczególną uwagę zwracamy na zdrowie. Jesienią i zimą jesteśmy bardziej narażeni na infekcje wirusowe oraz bakteryjne. Chętniej sięgamy wtedy po sklepowe i apteczne produkty prozdrowotne. Warto w tym okresie poszukać też naturalnych sposobów. Można na przykład spojrzeć też na zieloną alternatywę. Wiele roślin pomaga w budowaniu odporności.
Śliwki, jabłka, gruszki, winogrona, pigwy, dereń, rokitnik, tarnina, dzika róża… To tylko niektóre jesienne owoce. Nie dają się szarugom, dodają polskim krajobrazom barw, kuszą aromatami i smakami. To wspaniałe dary tej pory roku. Warto wiedzieć o nich nieco więcej. Trafiają na nasze stoły, są składnikami pysznych przetworów, dań i deserów, jednak nie zawsze znamy ich wszystkie
Czarna, czerwona, zielona, biała, niebieska, żółta, owocowa, ziołowa… Na rynku herbacianym w ostatnich latach pojawiło się sporo nowości. Wśród nich jest napar z astrologią w tle. To herbatka zodiakalna. Co to takiego? Zapraszam do lektury!
Miękka, wygodna, pachnąca… Sprzyjająca relaksowi. Taka powinna być dobra poduszka. Ten przedmiot musi zapewniać błogi odpoczynek. Do spania, dekoracji i na zdrowie! Poducha, podusia, poduszeczka… Taka, z którą przyjemnie jest udać się do krainy snów. Nie jest łatwo wybrać idealną! Należy jednak poświęcić na to trochę czasu. Sen to stan,
Zioła są na topie. Łatwe w uprawie, dekoracyjne, smaczne… Panuje moda na zakładanie zielników oraz kulinarnych ogródków. Poza tym, pojawiają się też jako ozdoba w przestrzeniach miejskich. Zioła można zaś hodować nie tylko w ogrodzie, na działce, ale też we własnym domu. Nie trzeba wiele! Zioła lubią słońce,
Piękny zapach, kolor, właściwości. Kwitnące pola lawendy to jeden z najpiękniejszych obrazów natury. Ten widok zapada w pamięć i przywołuje miłe wspomnienia oraz skojarzenia. Wszyscy wiemy, że owe fioletowe kwiaty cieszą oczy… Roślina ta ma też szerokie zastosowanie! To kwiat dla duszy i ciała. Co ciekawego kryje w sobie
Dokuczają ci objawy alergii? Wiosna i zbliżające się lato to piękny czas. Niestety nie każdy może się nim w pełni cieszyć. Dla alergików to także często okres łzawiących oczu, kataru, obrzęków, swędzenia twarzy, napadów kichania czy wyprysków. Objawy potrafią być naprawdę dokuczliwe, męczące i utrudniające codzienne funkcjonowanie.