Śmiech to zdrowie. Poprawia samopoczucie, łagodzi ból, wspiera odporność, dotlenia. Stymuluje wydzielanie hormonów szczęścia. Kiedy ktoś się uśmiecha, to wywołuje i nasz uśmiech! Rozjaśnia otoczenie, dodaje pozytywnej energii, ogranicza stres. Humor to sposób radzenia sobie z przeciwnościami. Pomaga przetrwać w szarej codzienności. Stawić czoła wyzwaniom, obowiązkom i troskom. Humor to także walka z pychą oraz złem. Człowiek powinien umieć śmiać się też z siebie, bo jest to oznaką mądrości. W pierwszy dzień kwietnia, prima aprilis, zostawiam tu cytaty o uśmiechu i humorze.

„Wiecie, co było pierwszego kwietnia?/ Kokoszce wyrósł wielbłądzi garb,/ W niebie fruwała krowa stuletnia,/ A na topoli świergotał karp”: napisał Jan Brzechwa w wierszu „Prima aprilis”. Dzień żartów to obyczaj obchodzony w wielu krajach świata. Pierwszy kwietnia, czas radosny, warto świętować! Dzięki uśmiechowi świat staje się piękniejszy. Wszystko robi wrażenie przyjemniejszego i bardziej kolorowego. Zachęcam więc do lektury zbioru, który prezentuje cytaty o uśmiechu i humorze.

Długie i krótkie cytaty o uśmiechu

Prima aprilis to jedyny taki dzień w całym roku. Doskonale przypomina on nam – jak ważny jest humor i dobra zabawa. Świętujmy prima aprilis, choćby poprzez uśmiech. Tak niewiele, a tak wiele!

„Za mało w nas pogody ducha, humoru, dowcipu – tego co niszczy zło”. Jan Twardowski

„Gdy mamy humor potrafimy śmiać się z własnych błędów, gdy mamy humor uwalniamy się od przesadnych trosk, które czasami nie pozwalają nam oddychać swobodnie. Wraz ze śmiechem rozszerza się też nasze serce, szczególnie dla tych ludzi, z którymi żyjemy pod jednym dachem”. Phil Bosman

„Ani ambicja, ani sztuka, ani podróże, ani bogactwo – uśmiech jest niezbędny do życia. Taki uśmiech, który z sytego serca płynie”.  Maria Kuncewiczowa, „Cudzoziemka”

„Śmiech jest oznaką najwyższego poziomu duchowego”. Hans Christian Andersen, „Która z róż była najszczęśliwsza?”

„Uśmiech to uniwersalny język bystrych ludzi. Tylko głupcy i przestępcy są smutni”. Victor Ruiz Iriarte

„Jeden uśmiech i wszystko wyda ci się łatwiejsze”. Federico Moccia, „Wybacz, ale będę ci mówiła skarbie”

„Zawsze ilekroć człowiek się śmieje, przedłuża swoje życie”.  Curzio Malaparte

„Uśmiech jest jak słońce, które spędza chłód z ludzkiej twarzy”. Victor Hugo

„Życie nie jest aż tak poważne. Potraktujmy poważniej śmiech”. Andrew Matthews, „Bądź szczęśliwy!”

„Świat jest okropny i można się z niego śmiać albo nad nim płakać. Ja już dawno wybrałam to pierwsze”. Eve Edwards

„Człowiek traci grunt pod nogami, kiedy traci ochotę do śmiechu”. Ken Kesey, „Lot nad kukułczym gniazdem”

„Dla przeciwwagi wielu uciążliwości życia niebo ofiarowało człowiekowi trzy rzeczy: nadzieję, sen i śmiech”. Immanuel Kant

„Nigdy nie przestawaj się uśmiechać, nawet jeśli jesteś smutny, ponieważ nigdy nie wiesz, kto może się zakochać w twoim uśmiechu”. Gabriel García Márquez

„Uśmiechaj się nie czekając na szczęście, bo możesz przejść przez życie, nigdy się nie uśmiechnąwszy!”. Paweł Pollak, „Niepełni”

„Trzeba się śmiać. Inaczej człowiek by zwariował”. Terry Pratchett

„Najbardziej straconym dniem jest ten, w którym się nie śmiałeś”. Nicolas Chamfort

„Gdy nie masz nic do ofiarowania, ofiaruj uśmiech”. Przysłowie chińskie

„Humor jest najwspanialszą przyprawą w czasie uczty życia. Śmiej się ze swoich błędów, ale czerp z nich naukę, kpij ze swoich trosk, ale zdobywaj z nich siłę. Obracaj swoje trudności w żart, ale przemagaj je”.  Lucy Maud Montgomery, „Ania na uniwersytecie”

Pexels

Życzę uśmiechu! Warto wprowadzić go do życia na co dzień. Ma w sobie dużą moc. A co budzi Wasz uśmiech?

autor: Urocznica, źródła: pieknoumyslu.com, wikiquote.org, olgarymkiewicz.pl, lubimyczytac.pl, kobieta.pl, zdjęcia: Pexels

Cytaty podnoszące na duchu – na Blue Monday i nie tylko!