Magia przedmiotów: ziołowa poduszka

Miękka, wygodna, pachnąca… Sprzyjająca relaksowi. Taka powinna być dobra poduszka. Ten przedmiot musi zapewniać błogi odpoczynek. Do spania, dekoracji i na zdrowie! Poducha, podusia, poduszeczka… Taka, z którą przyjemnie jest udać się do krainy snów. Nie jest łatwo wybrać idealną! Należy jednak poświęcić na to trochę czasu. Sen to stan, w którym spędzamy prawie 1/3 część swojego życia. Warto więc zadbać o komfort. A może dobrym wyborem będzie ziołowa poduszka? To przedmiot niezwykły. Zresztą, przekonajcie się sami. Zachęcam do lektury!

Dobre poduszki do spania zapewniają spokojny i zdrowy wypoczynek. Mogą być też dekoracją, a poza tym: lekiem czy kosmetykiem. Dobry przykład to ziołowa poduszka. Przedmiot wielofunkcyjny, który warto mieć w swoim otoczeniu. Dlaczego? Już tłumaczę.

Pexels

Poduszka ziołowa: na zdrowy sen

Ziołowe poduszki mają długą tradycję. Wykorzystuje się je od niepamiętnych czasów. Dawniej bardzo często wkładano rośliny do pościeli. Wierzono, że zioła leczą, ale też chronią przed złem i koszmarami. Uważano również, że pomagają przewidzieć przyszłość czy przyciągnąć miłość.

Aromatyzowane poduszki lubi wielu z nas. Wywołują przyjemne skojarzenia i przyciągają dobre marzenia senne. Nie każdy wie, że ziołowe poduszki to też naturalne lekarstwo oraz kosmetyk! Rozluźniają, zmniejszają zmęczenie, koją nerwy i mogą pozytywnie wpływać na stan skóry oraz łagodzić różne dolegliwości. Mają więc działanie terapeutyczne. To lecznicze poduszki.

Poduszki z ziołami to nie tylko sposób na dobry sen. Mogą być pomocne także w przeziębieniu, stanach lękowych czy podczas zmagania się z dużym stresem. Wygoda, zdrowie, natura… To jest to, co je wyróżnia.

Pexels

Naturalne poduszki do spania: ekologiczne i pożyteczne

Ziołowe poduszki pozwalają czerpać korzyści z aromaterapii. Wspomagają zasypianie. Ułatwiają odprężenie umysłu oraz uspokojenie dręczących myśli. Poduszki z dodatkiem ziół oddziałują na zmysły. Wspaniale wspomagają relaks. Sprawdzają się jako poduszki do spania, drzemek w ciągu dnia czy leniwego wypoczynku.

W prosty sposób można zrobić je samemu. Wystarczy poszewkę bawełnianą lub lnianą wypełnić wybranymi ziołami. Dla większego efektu można też skropić przedmiot kilkoma kroplami wybranego olejku eterycznego. Chmiel, melisa, lawenda, rumianek, rozmaryn, majeranek, płatki roży, werbena – to zioła i rośliny, które warto wykorzystać. Niektórzy polecają też liście brzozy.

Poduszka z lawendą to jeden z najpopularniejszych produktów tego typu. Roślina doskonale odpręża, działa przeciwzapalnie i relaksująco. Lubiane są też poduszki z melisą lub chmielem. Takie wytwory świetnie ułatwiają zasypianie, łagodzą lęki.

Pexels

Poduszki zbożowe: od Hildegardy

Zielone poduszki lecznicze to nie tylko produkty z ziołami! W ofertach niektórych sklepów jest też poduszka z trawą żubrówką. Przenosi w snach do lasu i łąki. Działa uspokajająco oraz relaksująco. Niektóre z tych przedmiotów zawierają też grykę czy orkisz. Poduszki zbożowe mają długą historię.

Ceniła je dawna uzdrowicielka, zielarka i mistyczka – Hildegarda z Bingen! Szyła bawełnianie woreczki, które wypełniała ziarnami orkiszu. Polecała osobom cierpiącym kłaść je pod głowę. Uważała, że orkisz jest najzdrowszym rodzajem zboża, poprawia ukrwienie, rozgrzewa i rozluźnia.

Poduszki z gryki są naturalne i ekologiczne. Zapewniają zdrowy odpoczynek oraz komfort. Dopasowują się do kształtu ciała. Utrzymuję neutralną temperaturę. Pomagają minimalizować dolegliwości bólowe, walczą ze zmęczeniem czy przewlekłym stresem. Gryczane poduszki do spania mają właściwości przeciwzapalne. Wspierają układ odpornościowy. Mają też właściwości antyalergiczne.

Poduszki orkiszowe to także miły odpoczynek w otoczeniu natury. Gwarantują naturalny sen i relaks. Pomagają zniwelować ból oraz napięcia. Sprawdzają się przy bólach pleców, szyi, stawów, stresie. Zapobiegają migrenom. Pozwalają się wyciszyć oraz rozluźnić. Ogrzane na słońcu lub kaloryferze – działają jak ciepły kompres.

Poduszki gryczane i orkiszowe masują, poprawiają krążenie. To produkty przyjazne zdrowiu. Mają właściwości antybakteryjne. Podobnie, jak w przypadku poduszek ziołowych, warto po nie sięgnąć ze względu na właściwości prozdrowotne i relaksujące.

Pexels

Zielone poduszki terapeutyczne: lek, prezent, dekoracja

Poduszki ziołowe i zbożowe to przedmioty oryginalne. Jak widać – mają wiele zalet. Kryją w sobie więcej niż się na pozór wydaje. Nie zaszkodzi mieć je w swoim otoczeniu i korzystać z ich relaksującej, terapeutycznej, prozdrowotnej mocy.

Poduszki z ziołami poleca się zarówno dorosłym, jak i dzieciom. W wersji standardowej lub mini. Duże to ciekawe alternatywa dla tradycyjnych poduch. Małe mogą być wdzięczną ozdobą i służyć jako przyjazne przedmioty aromaterapeutyczne. To też świetny pomysł na ładny, użyteczny prezent! Tym bardziej, że wśród tych produktów są też poduszki dekoracyjne.

autor: Urocznica, źródła: Ilovegrain.com, porady.interia.pl, wrozka.com.pl, sekrety-zdrowia.org, stressfree.pl, zdjęcia: Pexels

Domowa aromaterapia: dyfuzor ultradźwiękowy

Jak materac wpływa na dobry sen?

Jakie zioła zbierać wiosną?