Spadek aktywności w mediach społecznościowych – nowy trend pod lupą

W erze cyfrowej social media wydają się potęgą. Zauważalny jest jednak nowy trend. Spadek aktywności w mediach społecznościowych. Tym ciekawym zjawiskiem zainteresowała się niedawno słynna gazeta „Wall Street Journal”. W artykule „Social Media: Nobody Is Posting” podjęto temat zmiany zachowań wśród użytkowników sieci. Podobny wątek poruszył też niedawno m.in. „Business Insider”, który napisał „Media społecznościowe się rozpadają. I to jest dobra wiadomość”. Jakie są przyczyny tego zjawiska? Jakie wnioski można wyciągnąć ze spadku? Sprawdźmy!

Media społecznościowe od dłuższego czasu odgrywają kluczową rolę w życiu wielu ludzi. Coraz więcej osób ogranicza jednak publikowanie treści na platformach takich jak Facebook,  Instagram czy X (dawniej Twitter). Co jest tego powodem? Czas uważniej przyjrzeć się social mediom.

Pexels

Jakie są przyczyny tego zjawiska?

Istnieje wiele czynników, które mogą przyczyniać się do spadku aktywności w mediach społecznościowych. Poniżej kilka najważniejszych.

1/ Rosnąca świadomość prywatności

Kontakty w sieci i rozrywka internetowa są ważnymi elementami naszego życia. Coraz więcej ludzi zaczyna jednak zdawać sobie sprawę z ryzyka związanego z ujawnianiem zbyt wielu informacji na swój temat! Kradzieże tożsamości, wizerunku i kont, ataki hakerów, manipulacja wiadomościami, gromadzenie danych… Warto poważnie zastanowić się nad tym, jakie informacje na temat życia osobistego chcemy udostępnić w przestrzeni online.

Trzeba zwrócić większą uwagę na kwestię oversharingu. Nadmierne dzielenie się informacjami o sobie w sieci to poważny problem wielu osób. Trzeba pamiętać o ostrożności. To, co zamieszczamy na portalach społecznościowych przestaje być naszą własnością i może potencjalnie dotrzeć do dowolnej osoby. Warto zachować rozwagę.

2/ Zniechęcenie idealnym światem

W sieci wiele osób pokazuje wyidealizowane wersje swojego życia. Piękno, sukces, szczęście. Zawsze uśmiechnięta twarz, nienaganna sylwetka i młody wygląd, życie beztroskie oraz w luksusie. Brak gorszych dni. Niektórzy nie widzą fałszu świata mediów społecznościowych. Nie potrafią zachować zdrowego dystansu. Obsesyjnie porównują się z innymi i odczuwają presję, by prezentować się w podobny sposób. Cierpią z powodu „wirtualnej zazdrości”. To prowadzi u wielu osób do pogorszenia samopoczucia.

Idealny świat mediów społecznościowych jest ułudą. Takie platformy bywają toksyczne i uzależniające. Mogą negatywnie wpływać na tożsamość czy relacje międzyludzkie. Zaburzają często prawdziwy obraz siebie oraz innych. Niektórzy na szczęście zdają sobie z tego sprawę. Coraz więcej osób widzi fałsz social mediów, a to prowadzi do zmniejszenia ochoty na publikowanie własnych przeżyć oraz uczestniczenia w tym świecie (lub do bardziej świadomego korzystania z platform).

3/ Większa wiedza na temat wad

Rośnie świadomość dotycząca negatywnych skutków nadmiernego korzystania z mediów społecznościowych. Wiele osób zauważa, że zbyt duża ekspozycja na treści z sieci może wpływać negatywnie na samopoczucie i postrzeganie rzeczywistości. Przebodźcowanie, poczucie niepokoju oraz przygnębienie, trudności z koncentracją, uczucie osamotnienia, zaburzony obraz siebie, uzależnienie, cyberprzemoc… Media społecznościowe mają też swoje ciemne oblicze. Warto je znać.

Jedno z ostatnich badań wykazało, że social media mogą powodować wzrost zaburzeń odżywiania i złego wizerunku ciała u mężczyzn oraz kobiet. Z kolei przeładowanie wiadomościami z mediów społecznościowych może powodować stres, niepokój, zmęczenie i brak snu. Nadmiar reklam, fałszywe konta, dezinformacja – to wszystko odbiera nam radość z udostępniania treści. Do tego platformy gromadzą o nas dane, często wprowadzają opinię publiczną w błąd, manipulują i wykorzystują konsumentów. Wiele osób decyduje się więc na ograniczenie aktywności online.

4/ Sprzeciw wobec braku wartości

Platformy społecznościowe stały się bardziej kanałami rozrywkowymi lub komercyjnymi niż internetowymi wspólnotami. Bywają krzykliwe i agresywne, pełne reklam, chaotyczne. Panuje obsesja na punkcie statystyk oraz bezsensownych interakcji. Wiele treści publikowanych w social mediach jest pustych i sztucznych. To męczące, niezdrowe, przytłaczające. Media społecznościowe zostały stworzone do tego by jednoczyć ludzi, a obecnie często jeszcze bardziej dzielą.

Użytkownicy sieci nie są nastawieni tylko na rozrywkę. Potrzebują też wartościowych, inspirujących oraz edukujących treści. Zabawa to nie wszystko. Obserwowany trend to sygnał dla platform i użytkowników social mediów, żeby bardziej zastanowić się nad publikowaną zawartością. Potrzebujemy bardziej wartościowej i budującej przestrzeni online. O tym m.in. świadczy ten spadek.

5/ Zmiana podejścia

Ludzie zdają się zmieniać swoje podejście do udostępniana treści online. Coraz ważniejsza jest higiena cyfrowa i zdrowy dystans do mediów społecznościowych. To dobre wieści. Warto korzystać z sieci z głową. Spadek aktywności w mediach społecznościowych należy też obserwować. To trend, który zachęca do wielu refleksji.

Co to wszystko oznacza? Raczej nie nastąpi koniec social mediów. Być może przejdą one jednak dobrą przemianę! Przyczyn zjawiska jest wiele… Spadek aktywności w mediach społecznościowych to trend, który wymaga uważnej obserwacji. Może się utrzymywać w dłużej perspektywie. To wyzwanie dla wszystkich. Potrzebny jest dialog online.

Pexels

Czy to trwały trend?

Być może jest to chwilowa zmiana, ale już teraz mówi nam ona wiele o social mediach. Konsekwencje zjawiska z pewnością odczują platformy, firmy reklamujące biznes w mediach społecznościowych i zwykli użytkownicy, którzy mocno skupiają się na komunikacji oraz interakcji z ludźmi online.

To może być krok w stronę zdrowszego środowiska w sieci! Wyzwanie, ale i szansa. Miejmy nadzieję, że przyszłość przyniesie bardziej zrównoważony, uregulowany styl życia online.

Pexels

Co dalej z nami będzie?

Media społecznościowe to część naszej codzienności. Nieodłączny element życia dla wielu osób. Obecność na portalach społecznościowych dla mnóstwa ludzi jest czymś oczywistym. Duża dawka wirtualnego uniwersum silnie wpływa na nasz świat realny i dziś nikogo to nie dziwi.

Media społecznościowe mają wiele zalet. Ułatwiają nawiązywanie kontaktów, pomagają być na bieżąco, inspirują, dostarczają informacji i rozrywki, pozwalają markom na promocję. Dla niektórych to centrum życia społecznego oraz okno na świat. Każdego dnia wiele osób spędza mnóstwo czasu przed ekranem! Światy online i offline się przenikają.

Media społecznościowe mają jednak też swoją ciemną stronę. Hejt, fake newsy, dezinformacja, chaos. To tylko kilka przykładów. Wiele osób ufa treściom udostępnianym w mediach społecznościowych i uważa je za prawdziwe. Bardzo często pojawiają się tam jednak fałszywe wiadomości! Warto być czujnym, mieć oczy szeroko otwarte. Fake newsy negatywnie wpływają na kształtowanie opinii społecznych, wprowadzają w błąd i zaburzają obraz rzeczywistości.

Social media zachęcają też do uczestniczenia w konkursie, w którym za wszelką cenę staramy się przedstawić przed globalną publicznością z jak najlepszej strony. Badania pokazują, że z pokolenia na pokolenie robimy się coraz bardziej narcystyczni. Przykład? Nałogowe wrzucanie własnych zdjęć na social media. To niezdrowe. Nie warto też ślepo podążać za wszystkimi nowinkami w mediach społecznościowych. Niektóre nie wnoszą do życia nic dobrego. Wchodząc w świat online, trzeba włączyć krytyczne myślenie! Obecność w social mediach nie może być bezrefleksyjna. Jesteśmy odpowiedzialni za każde nasze działanie, także w sieci.

Co jeszcze mówi nam spadek aktywności w mediach społecznościowych? Jakie wnioski wyciągnąć z tego trendu? Warto szukać różnych profili i platform. Miejsc w sieci, które dają nam radość, inspirację oraz motywację, a nie tego, co wpływa na nas negatywnie, sprowadza w dół, budzi smutek, zazdrość czy frustrację. Internet to ogromna przestrzeń, platform społecznościowych jest wiele – każdy znajdzie coś dla siebie. Niektóre wielkie serwisy teraz masowo tracą użytkowników (X), a inne, mniejsze zyskują (Pinterest).

Najważniejsze, żeby świadomie budować swoją obecność w sieci i dbać o higienę cyfrową! Media społecznościowe, mimo spadku, mają się dobrze. To jednak idealny moment na to, by uważniej się im przyjrzeć oraz przemyśleć swoją aktywność online.

Pexels

PS Czy staracie się świadomie korzystać z mediów społecznościowych? Na ilu platformach macie konta? Jakie zalety social mediów cenicie? Które wady Wam najbardziej przeszkadzają? Czy dbacie o higienę cyfrową? Dajcie znać w komentarzach! Porozmawiajmy o mediach społecznościowych. 

autor: Urocznica, źródła: wsj.com, businessinsider.com.pl, medonet.pl, ecadeo.com, zdjęcia: Pexels

Czy warto prowadzić bloga? Tak!