Lifestyle

Małe rzeczy, które ratują późną jesień, czyli umilacze na koniec listopada

Małe rzeczy, które ratują późną jesień, czyli umilacze na koniec l...

Małe rzeczy, które ratują późną jesień, czyli umilacze na koniec listopada

Szaro za oknem? Późna jesień bywa smutna i melancholijna. Zaczyna się przedzimie. Jest zimno, ciemno, ponuro. Końcówka listopada to najlepszy czas na małe rytuały i drobne przyjemności. To właśnie te późnojesienne umilacze pomagają przejść najciemniejsze tygodnie roku z uśmiechem.

Podróż przez greckie smaki – odkryj sklep Kali Aroma

Podróż przez greckie smaki – odkryj Kali Aroma

Podróż przez greckie smaki – odkryj Kali Aroma

Kalimera! Jeśli tęsknisz za ciepłem greckiego słońca, zapachem nagrzanych ziół i spokojem, który niesie za sobą morska bryza – możesz zaprosić ten świat do swojej kuchni. Kali Aroma powstała właśnie po to, by codzienność pachniała choć odrobiną południowego luzu.

Pielęgnacja skóry późną jesienią

Pielęgnacja skóry późną jesienią

Pielęgnacja skóry późną jesienią

Późna jesień to moment, w którym nasza skóra wymaga szczególnej pielęgnacji. Chłodniejszy wiatr, wilgoć i ogrzewanie w mieszkaniach powodują, że cera staje się bardziej sucha, wrażliwa i szorstka. To idealny czas, aby dodać do pielęgnacji kilka rytuałów, które pomogą jej przetrwać do zimy w dobrej kondycji. Czas skupić się na nawilżaniu, regeneracji i ochronie przed czynnikami

Dzień Wiedźmy – kartka z kalendarza

Dzień Wiedźmy – kartka z kalendarza

Dzień Wiedźmy – kartka z kalendarza

16 listopada obchodzimy Międzynarodowy Dzień Wiedźmy. To nietypowe święto celebrujące kobiecą moc, niezależność i duchowość. Słowo „wiedźma” z językowego punktu widzenia jest bardzo ciekawe. Pochodzi od prasłowiańskiego czasownika věděti, czyli „wiedzieć”. Wiedźma, jak sama nazwa wskazuje, to „ta, która wie”!

Książki o zdrowiu, które warto przeczytać

Książki o zdrowiu, które warto przeczytać

Książki o zdrowiu, które warto przeczytać

Czytasz książki o tematyce zdrowotnej? Starasz się być świadomym pacjentem? Być może znajdziesz tu wartościowe i inspirujące tytuły, które pomogą Ci kształtować swój zdrowy lifestyle. Wybierz książkę, która najbardziej rezonuje z Twoimi aktualnymi potrzebami. Może wpiszesz jeden z tych tytułów na swoją listę lektur? Powodzenia!

Gorzka czekolada – sekrety małej przyjemności

Gorzka czekolada – sekrety małej przyjemności

Gorzka czekolada – sekrety małej przyjemności

Gorzka czekolada ma intensywny, przyjemny i kuszący aromat oraz pełny, głęboki smak. To coś więcej niż deser. Dodaje energii, poprawia humor, ma działanie prozdrowotne. To prawdziwy superfood. Potwierdzają to liczne badania naukowe. Dlaczego warto od czasu do czasu sięgnąć po kostkę gorzkiej czekolady? Sprawdź.

Recenzja: „Fibromialgia. Plan leczenia. 28-dniowy program żywienia i ćwiczeń na poprawę trawienia, zwiększenie aktywności fizycznej i dobre samopoczucie” Amarilis Méndez

Recenzja: „Fibromialgia. Plan leczenia. 28-dniowy program żywienia...

Recenzja: „Fibromialgia. Plan leczenia. 28-dniowy program żywienia i ćwiczeń na poprawę trawienia, zwiększenie aktywności fizycznej i dobre samopoczucie” Amarilis Méndez

Przewlekły ból, zmęczenie, zaburzenia snu, wahania nastroju. Fibromialgia jest zaliczana do chorób reumatycznych. Przeważnie dotyka kobiety. Cierpi na nią kilka procent społeczeństwa. Uchodzi za jedną z najbardziej tajemniczych i trudnych do zdiagnozowania chorób, a chorzy często szukają pomocy latami. Publikacja „Fibromialgia. Plan leczenia” może się okazać przydatną książką