Slow life
Jak przestać żyć w trybie ciągłego pośpiechu?
Jak przestać żyć w trybie ciągłego pośpiechu?
Masz wrażenie, że ciągle za czymś gonisz? Budzik dzwoni, lista obowiązków czeka, szybka kawa, odpisywanie na e-maile w locie, zakupy w biegu, a wieczorem zastanawiasz się, gdzie właściwie podział się cały dzień. Współczesne życie często przypomina niekończący się wyścig, w którym trudno znaleźć chwilę na oddech. To wyczerpujące, prawda? Jak przestać żyć w trybie ciągłego
Lista radości na czerwiec – małe przyjemności na początek lata
Lista radości na czerwiec – małe przyjemności na początek lata
Długie dni, zapach wakacji, dziecięca radość z prostych rzeczy, więcej słońca. Ten ciepły czas zachęca nas do tego, by zwolnić i świadomie wejść w tryb letniego slow life. Co robić w czerwcu, by w pełni skorzystać z tych pięknych dni? Tu znajdziecie pomysły na proste przyjemności na cały miesiąc. Zainspirujecie się?
Majowa lista radości. Jak celebrować ten piękny miesiąc?
Majowa lista radości. Jak celebrować ten piękny miesiąc?
„I wtedy przyszedł maj/ Zamieszał w moim sercu/ Zgubiłam cały żal/ Poczułam co to szczęście/ Tylko szczęście/ Całe szczęście/ Tylko szczęście”: śpiewał zespół Varius Manx w piosence „Maj”, której tekst napisał Marek Kościkiewicz. Maj jest pełen kolorów, zapachów i smaków. Szkoda marnować czas w czterech ścianach. Trzeba korzystać! Warto już wcześniej poszukać
Lista przyjemności na kwiecień. Jak cieszyć się wiosną?
Lista przyjemności na kwiecień. Jak cieszyć się wiosną?
Dni stają się dłuższe, świat nabiera kolorów, a my mamy więcej energii. To piękny czas. Warto się nim cieszyć. Zwolnij. Nie przegap kwietniowych przyjemności! Szukasz inspiracji? Zerknij na tę listę małych radości – idealnych na wiosenny czas. Wystarczy kilka świadomych momentów każdego dnia.
Hygge, lagom i sisu. Skandynawskie sekrety szczęścia pomagają prze...
Hygge, lagom i sisu. Skandynawskie sekrety szczęścia pomagają przetrwać zimę!
Jak przetrwać zimę w dobrym nastroju? Można wziąć przykład z mieszkańców najmroźniejszych zakątków świata. Oni z zimą nie walczą, ale ją celebrują. Hygge, lagom i sisu to skandynawski przepis na szczęście. Terminy omawiane wielokrotnie. Czas znowu wziąć je pod lupę.
Małe rzeczy, które ratują późną jesień, czyli umilacze na koniec l...
Małe rzeczy, które ratują późną jesień, czyli umilacze na koniec listopada
Szaro za oknem? Późna jesień bywa smutna i melancholijna. Zaczyna się przedzimie. Jest zimno, ciemno, ponuro. Końcówka listopada to najlepszy czas na małe rytuały i drobne przyjemności. To właśnie te późnojesienne umilacze pomagają przejść najciemniejsze tygodnie roku z uśmiechem.
Dźwięki jesieni, czyli melodia spadających liści
Dźwięki jesieni, czyli melodia spadających liści
Jak brzmi jesień? Ta pora roku ma swoją wyjątkową, cichą symfonię. To muzyka natury. Deszcz, wiatr, chodzenie po liściach, cisza. To dźwięki, które czynią tę porę roku niepowtarzalną. Warto zanurzyć się w odgłosy jesieni. Bywają lekkie, delikatne. To właśnie one ukoją nerwy, przegonią chandrę. Można je wykorzystać do codziennego relaksu.