Blog

Co robić w lutym? Garść inspiracji!

Co robić w lutym? Garść inspiracji na drobne przyjemności!

Co robić w lutym? Garść inspiracji na drobne przyjemności!

Gotowi na luty? Jakie macie plany na ten miesiąc? Będzie intensywnie czy spokojnie? Niektórzy ten miesiąc lubią bardziej, inni mniej. Jedni cieszą się, że idzie wiosna, drudzy płaczą za kończącą się zimą. Luty to okres przejściowy. Nie wszyscy darzą go sympatią. Warto jednak pamiętać o tym, że każdy miesiąc w roku ma w sobie coś ciekawego! Codzienność bywa szara i trudna,

Recenzja: „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy” M. Jarzynka-Jendrzejewska, E. Sypnik-Pogorzelska

Recenzja: „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy” M. Jarzynk...

Recenzja: „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy” M. Jarzynka-Jendrzejewska, E. Sypnik-Pogorzelska

Brakuje Wam pomysłów na posiłki do pracy? Szukacie inspiracji? Tu znajdziecie mnóstwo propozycji! „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy” to publikacja autorstwa dwóch cenionych dietetyczek: Ewy Sypnik-Pogorzelskiej i Magdaleny Jarzynki-Jendrzejewskiej. Obie panie gotują, tworzą oraz inspirują od lat. Swoją wiedzą dzielą się w książkach, artykułach i programach telewizyjnych.

Kamień do masażu Gua Sha – akcesorium kosmetyczne dla urody i zdrowia

Kamień do masażu Gua Sha – akcesorium kosmetyczne dla urody i zdro...

Kamień do masażu Gua Sha – akcesorium kosmetyczne dla urody i zdrowia!

Wiele osób szuka naturalnych sposobów poprawy zdrowia, urody oraz skutecznych metod relaksacji. Jednym z ciekawszych rozwiązań jest masaż Gua Sha! Wykonuje się go za pomocą specjalnej płytki (kamienia). Masaż ma korzenie w tradycyjnej medycynie chińskiej. Można go stosować właśnie do celów pielęgnacyjnych, zdrowotnych i relaksacyjnych. Zanim się na niego zdecydujemy, warto jednak

Cytaty o wietrze, czyli huragan złotych myśli

Cytaty o wietrze, czyli huragan złotych myśli

Cytaty o wietrze, czyli huragan złotych myśli

„Ludzie gadają, wiatr niesie”: mówi przysłowie polskie. Wiatr to ciekawy obiekt obserwacji i źródło natchnienia. Poziomy ruch powietrza względem powierzchni ziemi. Jeden ze składników pogody. Żywioł. Bywa łagodny, orzeźwiający, ale też groźny i gwałtowny. Wywołany jest przez różnicę ciśnień oraz różnice w ukształtowaniu powierzchni. Oto subiektywny zbiór, który

Koktajl a’la snickers – przepis na smakowity shake

Koktajl a’la snickers – przepis na smakowity shake

Koktajl a’la snickers – przepis na smakowity shake

Coś słodkiego i zdrowego? Oto propozycja. Na drugie śniadanie lub przekąskę warto zrobić koktajl a’la snickers. Posiłek można przygotować w kilka minut i wziąć na wynos. Całość jest słodka, pożywna, sycąca. Ten zdrowy deser jest ciekawym zamiennikiem słynnego batonika. Szczegóły poniżej! Kto wie? Być może zasmakuje Wam ten shake.

Naturalne piękno. Książki o pielęgnacji i urodzie warte lektury!

Naturalne piękno. Książki o pielęgnacji i urodzie warte lektury!

Naturalne piękno. Książki o pielęgnacji i urodzie warte lektury!

Pielęgnacja i uroda to tematyka, która cieszy się ogromnym zainteresowaniem. W natłoku informacji ze świata beauty czasem trudno jest jednak znaleźć coś naprawdę wartościowego. Rynek wydawniczy też jest bogaty w publikacje, które dotykają kwestii urody. Ciągle pojawiają się nowe książki! Jak więc znaleźć dobre publikacje wśród setek poradników urodowych? Które pozycje warto

Chiński Rok Smoka, czyli czas na szczęście i zmiany

Chiński Rok Smoka, czyli czas na szczęście i zmiany

Chiński Rok Smoka, czyli czas na szczęście i zmiany

Lubimy przyglądać się różnym zwyczajom karnawałowym i noworocznym. Czas spojrzeć na Państwo Środka. Zbliża się Chiński Nowy Rok! Kolorowe lampiony, tańce i parady, przepowiednie oraz wróżby… To nie lada gratka dla fanów kultury azjatyckiej oraz miłośników astrologii. Tym bardziej, że 2024 rok ma upłynąć pod znakiem Smoka – symbolu mocy i szczęścia. Świętowanie rozpocznie

Kos – najlepszy kompozytor wśród ptaków

Kos – najlepszy kompozytor wśród ptaków

Kos – najlepszy kompozytor wśród ptaków

Zima to idealna pora na obserwację ptaków. Nasi skrzydlaci przyjaciele chętnie przylatują wtedy do karmników i zbliżają się do człowieka. Wśród nich może być kos. To ptak pełen ciekawostek i symboliki. Warto zwrócić na niego większą uwagę. Czy wiecie, czym się różni kos od szpaka? Jakie ten ptak ma znaczenie duchowe? Co oznacza śpiew kosa?