Dieta – zdrowe przepisy i porady dietetyczne

Recenzja: „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy” M. Jarzynk...

Recenzja: „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy” M. Jarzynka-Jendrzejewska, E. Sypnik-Pogorzelska

Brakuje Wam pomysłów na posiłki do pracy? Szukacie inspiracji? Tu znajdziecie mnóstwo propozycji! „Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy” to publikacja autorstwa dwóch cenionych dietetyczek: Ewy Sypnik-Pogorzelskiej i Magdaleny Jarzynki-Jendrzejewskiej. Obie panie gotują, tworzą oraz inspirują od lat. Swoją wiedzą dzielą się w książkach, artykułach i programach telewizyjnych.

Dieta pudełkowa: sekret skutecznego odchudzania z wygodą

Poznaj tajemnice skutecznego odchudzania dzięki diecie pudełkowej! Artykuł przynosi rozwiązanie na twoje problemy z wagą!

Recenzja: „Glukozowa rewolucja” Jessie Inchauspé

Jessie Inchauspé to biochemiczka. Powszechnie znana jest jako „Glukozowa królowa”. Pomaga ludziom na całym świecie w poprawie ich zdrowia fizycznego i psychicznego. Zwraca szczególną uwagę na temat gospodarki glukozowo-insulinowej. Jej „Glukozowa rewolucja” wniosła powiew świeżości do świata dietetyki (i nie tylko!). Zapraszam na recenzję książki!

Jeszcze więcej pistacji!

Jesienią apetyty rosną. Z tego powodu rzemieślnicy, którzy na co dzień produkują kremy Good Noot postanowili sprawić Ci jeszcze więcej smacznych powodów do radości. A zaczęło się tak… Najpierw sami uprażyli orzechy, potem je zmielili, by wreszcie uzyskać niebywały w smaku, gładki krem z pistacji. Później poszli o krok dalej, postanowili zaoferować miłośnikom orzechów

Manuka – idealny miód na poprawę odporności

Miód Manuka jest w pełni naturalny i wytwarza się go głównie z jednej rośliny o nazwie Leptospermum scoparium. Produkowany jest przez pszczoły miodne z nektaru kwiatów krzewów, które rosną w Australii i Nowej Zelandii. Mówi się, że leczy oraz upiększa. To piękny dar natury dla człowieka, dlatego warto zastanowić się nad jego stosowaniem.

Właściwości i zastosowania glutenu pszennego

Często sięgasz po białe pieczywo czy inne produkty bazujące na mące pszennej? Lubiąc ich lekkość i puszystość, pewnie zastanawiasz się nad coraz częściej pojawiającymi się informacjami na temat potencjalnych negatywnych skutków spożywania glutenu. Czy jednak gluten pszenny jest szkodliwy dla każdego? Wkrótce poznasz odpowiedź na to pytanie. Dodatkowo przybliżony zostanie Ci