Zioła na jesień: naturalnie na odporność
Zioła na jesień: naturalnie na odporność
Chłodne miesiąca to okres, w którym szczególną uwagę zwracamy na zdrowie. Jesienią i zimą jesteśmy bardziej narażeni na infekcje wirusowe oraz bakteryjne. Chętniej sięgamy wtedy po sklepowe i apteczne produkty prozdrowotne. Warto w tym okresie poszukać też naturalnych sposobów. Można na przykład spojrzeć też na zieloną alternatywę. Wiele roślin pomaga w budowaniu odporności.