Zdrowie

Recenzja: „Czosnek. Uzdrawiająca moc” Agata Lewandowska

Recenzja: „Czosnek. Uzdrawiająca moc” Agata Lewandowska

Recenzja: „Czosnek. Uzdrawiająca moc” Agata Lewandowska

Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw… Czosnek uprawiany był już w czasach starożytnych. To roślina o ogromnym potencjale kulinarnym i leczniczym. Warto włączyć czosnek do swojej diety. Dlaczego?

Manuka – idealny miód na poprawę odporności

Manuka – idealny miód na poprawę odporności

Manuka – idealny miód na poprawę odporności

Miód Manuka jest w pełni naturalny i wytwarza się go głównie z jednej rośliny o nazwie Leptospermum scoparium. Produkowany jest przez pszczoły miodne z nektaru kwiatów krzewów, które rosną w Australii i Nowej Zelandii. Mówi się, że leczy oraz upiększa. To piękny dar natury dla człowieka, dlatego warto zastanowić się nad jego stosowaniem.

Kolagen – suplement młodości

Kolagen – suplement młodości

Kolagen – suplement młodości

Wielu z nas zależy na zachowaniu zdrowego, młodego wyglądu i sprawnego organizmu jak najdłużej. Przy wsparciu dobrej diety, aktywności fizycznej oraz odpowiedniej pielęgnacji skóry, można osiągnąć świetne rezultaty. Pomóc może też kolagen. Warto więc przyjrzeć się mu bliżej. Czym jest? Jakie ma właściwości i zastosowanie? Jak go stosować? Tu znajdziecie odpowiedzi na te i

Różeniec górski, czyli złoty korzeń

Różeniec górski, czyli złoty korzeń

Różeniec górski, czyli złoty korzeń

Różeniec górski to roślina o wielu cennych właściwościach prozdrowotnych. Od wieków stosowana jest w medycynie ludowej, zyskuje też coraz większą popularność jako suplement diety. Inaczej roślinę tę nazywa się „złoty korzeń” lub „arktyczny korzeń”. Warto przyjrzeć się jej bliżej!

Jak zrobić zdrowego hamburgera? Przepis na domowy fast food!

Jak zrobić zdrowego hamburgera? Przepis na domowy fast food!

Jak zrobić zdrowego hamburgera? Przepis na domowy fast food!

Hamburger to danie typu fast food. Okrągła bułka z kotletem z mielonego mięsa wołowego. Potrawa znana, lubiana, szalenia popularna w kuchni amerykańskiej i na całym świecie. Niestety to też danie z dużą ilością tłuszczu, soli i cukru. Szczególnie, jeśli pochodzi z barów szybkiej obsługi! Na szczęście jest na to rada – domowy burger. Może być równie smaczny, ale znacznie

Raz w miesiącu przychodzi czas w życiu kobiety, kiedy przez kilka dni miesiączkuje. Jest to naturalny proces fizjologiczny. Zbyt skąpe i zbyt obfite miesiączki mogą mieć wiele przyczyn, które czasem należy skonsultować z ginekologiem. W tym artykule skupimy się na skąpych miesiączkach. Co one oznaczają? Jakie są ich przyczyny? Czy należy się nimi martwić? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej!

Skąpa miesiączka – czy mam się nią martwić?

Skąpa miesiączka – czy mam się nią martwić?

Raz w miesiącu przychodzi czas w życiu kobiety, kiedy przez kilka dni miesiączkuje. Jest to naturalny proces fizjologiczny. Zbyt skąpe i zbyt obfite miesiączki mogą mieć wiele przyczyn, które czasem należy skonsultować z ginekologiem. W tym artykule skupimy się na skąpych miesiączkach. Co one oznaczają? Jakie są ich przyczyny? Czy należy się nimi martwić? Odpowiedzi na te pytania

Recenzja: „Natural face lifting” Alina Korytkowska

Recenzja: „Natural face lifting” Alina Korytkowska

Recenzja: „Natural face lifting” Alina Korytkowska

Co powiecie na masaż twarzy dla zdrowia oraz urody? Jeśli jesteście zainteresowani, polecam książkę „Natural face lifting. Gładka, jędrna i promienna twarz. Liftingujący taping i masaż” Aliny Korytkowskiej. To publikacja dla każdego, kto interesuje się świadomą pielęgnacją. Zaciekawieni? Zapraszam na recenzję!